2023. november 25., szombat

Így kerüld el a köszvénnyel járó betegséget

kerüld el a köszvényt

Köszvény esetében öröklött anyagcsere betegségről beszélünk. A mögötte meghúzódó ok pedig a vér húgysav tartalmának kóros növekedettsége.

A nyálkatömlőkben, az ínhüvelyben és az egyes ízületekben felhalmozódó húgysav kikristályosodik és ez köszvényes rohamokkal járhat.

Annak ellenére, hogy öröklött betegségről van szó, nagyon sokáig tünetmentes lehet, súlyosságban is különböző mértéket ölthet. Akár évtizedekig is élhetünk úgy, hogy tünetmentesek vagyunk, holott magasabb a vérünk húgysav-szintje, mint kellene.

TUDTA?

Férfiaknál gyakrabban fordul elő, mint nőknél.

Tünetei között tartjuk számon a köszvényes csomók jelentkezését a kéz, - és lábujjízületeknél, vagy akár a fülporcon. Reumatikus fájdalom, bőséges vizeletválasztás is előfordulhat. Ha nem kezeljük akkor akár ízületi elváltozások és vesekőképződés is jelentkezhet.

Mire figyeljünk, hogy kizárjuk a köszvény rizikótényezőit?

  • csökkentsük a húsfogyasztást, főleg a belsőségek, amik fokozzák a húgysavképződést
  • ne fogyasszunk sok alkoholt
  • a cukorbetegség hajlamosító tényező
  • túlsúly
  • mozgásszegény életmód

Úgy érzi, hogy van mit változtatnia? Előfordult már a családban köszvényes beteg? Ha öröklés útján hajlama van a köszvényre, akkor lépjen időben és változtasson!

Zárja ki a rizikótényezőket az életéből!

A túlsúly az egyik legnehezebben „kezelhető” helyzet. Mivel a fogyókúra sok esetben vezet kudarchoz. Ezt főleg az tudja, aki már számtalan módot kipróbált.

Az interneten is számos csodadiétát találhatunk, amely biztos van akinél működik, de olyan is, akinél nem. Van viszont egy olyan módszer, amely nem emberfüggő, hogy működik-e, mert tudományos érvekkel alátámasztott, bizonyítottan hatásos módszer.

A fogyasztószerek, mint az Adipex-P, Adipex Retard, Genesis Sibutramine, mindegyike egy elv mentén hat: csökkentik az éhségérzetet. Így nem érezzük magunkat éhesnek, és csak akkor eszünk, amikor annak helye és ideje van.

Gondoljon bele, ezzel mennyi fölös kalóriától kímélheti meg magát? Olyanoktól, amelyeket csak puszta unaloműzésből vitt volna be a szervezetébe.

Vannak olyan termékek is, amelyek a zsírégetésre helyezik a hangsúlyt, ezek a clenbuterol hatóanyag tartamú termékek. Érdemes tájékozódni a lehetőségekről, hogy Önnek mi a legjobb választás.

Mielőtt akár online phentermine rendelés mellett döntene, nézzen szét, olvasson fogyasztói véleményeket, hogy később ne érhesse semmi váratlanul.

Önnek is az egészség az első? Akkor tegyen meg mindent egészsége megőrzése érdekében!